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Wickel & Umschläge

gehören zu den traditionellen Hausmittel und können bei leichten Erkrankungen gut helfen und  Symptome lindern.

Aus unserer Kindheit kenne ich noch "Wadenwickel" oder auch "Zwiebelsäckchen". Egal ob Wickel oder Umschlag - im Prinzip ist es das gleiche Behandlungsverfahren. Je nach Art der Anwendung benötigst du ein Baumwolltuch, Leinen- oder Tücher aus Naturfasern.

Für einen Umschlag oder Wickel das Tuch in Öl oder in einen Absud (Tee) aus Kräutern tauchen. Du kannst es auch mit Topfen oder zerstampften Erdäpfeln bestreichen.

Kräuterabsud

Befeuchte ein sauberes Tuch mit warmen Tee und lege es um den Hals. Anschließend umwickelst du dieses feuchte Tuch mit einem trockenen Tuch oder einem Schal, so verliert es nicht so schnell an Wärme.

Diese Anwendung kann mehrmals am Tag angewendet werden.

Warmer Erdäpfelwickel

Länger als Wasser speichern Erdäpfel die Wärme. Für einen Erdäpfelwickel werden die Erdäpfel gekocht und leicht zerdrückt und auf ein sauberes Tuch gestrichen. Mithilfe eines zweiten Tuches den Wickel am Hals befestigen.

Kühlender Topfenwickel

Kühlen (nicht eiskalten) Topfen auf ein Tuch streichen und einmal umschlagen, sodass sich zwischen Haut und Topfen eine Stoffschicht befindet. Mithilfe eines weiteren sauberen Tuches oder eines Schals den Wickel am Hals befestigen.

Ein warmer Wickel wirkt durchblutungsfördernd, die Gefäße weiten sich, dies trägt zu einer Schmerzlinderung bei und hilft vor allem bei Muskelverspannungen.

Kalte Wickeln entziehen unserem Körper Wärme, die Blutgefäße verengen sich, sie wirken entzündungshemmend, abschwellend und schmerzlindernd. Absud aus Heilkräutern getränkt oder auch mit z.B. Topfen bestrichen und rund um die erkrankte Stelle "gewickelt".

So ein Wickel kann fiebersenkend und schmerzlindernd wirken. Je nach Indikation werden sie warm oder kalt verwendet. Gewickelt und aufgelegt wird in Schichten:

Direkt auf die Haut kommt ein feuchtes Tuch aus Baumwolle oder Leinen, darüber ein trockenes Tuch und zum Abschluss ein festeres Tuch.


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Alle publizierten Inhalte wurden mit größter Sorgfalt recherchiert und erstellt, beruhen jedoch auf meinen Erfahrungswerten und können einen Arztbesuch bei Beschwerden niemals ersetzen. Nur ein Arzt darf eine Diagnose stellen und daher sind alle Kräutereinnahmen mit diesem abzuklären!

Ich sammle meine Kräuter für den Eigengebrauch und rate Euch, euch das „Kräutersammeln" von einem Profi zeigen zu lassen und euch zu informieren, um eine Verwechslung mit giftigen Pflanzen zu vermeiden. Für die Umsetzung der hier vorgestellten Rezepte, Anleitungen oder für jegliche Art der Selbstmedikation übernehme ich keinerlei Haftung. Auch denkt daran, dass jeder Mensch auf Rohstoffe anders reagiert und eventuelle Allergien oder Unverträglichkeiten nicht ausgeschlossen werden können.  Diese Seite dient ausschließlich zur Information und Unterhaltung.

K o N T A K T

Natureintopf - Willkommen im Kräuteralltag

2662 Schwarzau im Gebirge

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